Как не утонуть самому и ребенку — 15 июля 2026 г. в 10:07:26.789
Как не утонуть самому и ребенку Для взрослого: Ни капли алкоголя. Даже бокал пива — риск. Не ныряй в незнакомом месте. Коряга или бетон — смерть. Тонущий не кричит. Он молча хватает воздух. Если человек долго неподвижен — плыви. При судороге: ущипнуть сведенную конечность, перевернуться на спину и грести к берегу. Для ребенка: Заходить в водоем только вместе со взрослым. Не умеет плавать — обязательно надеть жилет. Запрещено: нырять с разбега, топить друг друга «в шутку», заплывать за буйки. Дистанция — на вытянутую руку. Течение смывает за секунды. Если тонешь сам: Перевернись на спину, расправь руки, дыши носом. Кричи коротко: «Помогите!», только когда рот над водой. Если тонет другой: Кричи: «Человек тонет! 112!» Подплывай только сзади — утопающий в панике может утопить и тебя. Дай палку, ремень, пустую бутылку — всё, за что можно ухватиться. Вытащив — положи на бок, проверь дыхание. Главное: дети тонут молча и быстро (30–40 секунд). Взрослый держится дольше, но паника убивает обоих. Телефон МЧС: 112!