🍎 Дети едят скрытый сахар
🍎 Дети едят скрытый сахар Врач-методист Екатерина Гузман рассказала, что дети часто получают добавленный сахар из продуктов, которые не считаются сладостями. К ним относятся сладкие напитки, йогурты, сухие завтраки, выпечка и готовые десерты. Чрезмерное употребление сахара в детстве повышает риск кариеса, ухудшает качество питания и формирует нездоровые пищевые привычки. Врач рекомендует заменять такие продукты свежими фруктами и ягодами.
45 просмотров