🩸 Повышенный сахар в крови: что нужно знать каждому — 19 июля 2026 г. в 12:08:00.219
🩸 Повышенный сахар в крови: что нужно знать каждому Делимся полезными рекомендациями : 🔸 Избыток глюкозы запускает процесс гликирования — ткани постепенно «засахариваются», сосуды теряют эластичность, а органы начинают хуже выполнять свои функции. 🔸 Длительно высокий уровень сахара повышает риск инфаркта, инсульта, поражения глаз, почек и нервной системы. 🔸 При выраженном дефиците инсулина возможно развитие диабетического кетоацидоза — опасного состояния, которое без своевременной медицинской помощи может привести к коме. 🔸 Регулярно контролируйте уровень глюкозы, особенно если есть лишний вес, наследственная предрасположенность, повышенное артериальное давление или низкая физическая активность. 🔸 Сбалансированное питание, ежедневная физическая активность, полноценный сон и снижение уровня стресса помогают избежать резких скачков сахара. 🔸 Любые изменения в лечении или дозировке препаратов должны проводиться только после консультации с врачом. И самое главное: Чем раньше выявить нарушения углеводного обмена и начать их контролировать, тем больше шансов сохранить здоровье на долгие годы. А вы проверяете уровень сахара в крови? ❤️ — да, регулярно 👍 — иногда сдаю анализы 🤔 — только если назначает врач 😱 — ни разу не проверял 🍉Подпишись на "Краснодарские известия"