🥲 Кризис 20-летних: почему молодые всё чаще чувствуют себя «опоздавшими» — 2 августа 2026 г. в 16:45:00.931
🥲 Кризис 20-летних: почему молодые всё чаще чувствуют себя «опоздавшими» Так называемый «кризис четверти жизни» всё чаще обсуждают психологи. Он связан с тревогой, растерянностью и страхом не успеть реализоваться. 📱 Один из главных факторов — сравнение себя с другими в соцсетях. Психолог Елена Сотникова отмечает: «Кризис четверти жизни не клинический диагноз, но и не выдумка инфантильных подростков. Это нормативный кризис. Сегодняшняя реальность предлагает безграничные возможности при нулевых гарантиях, и эта свобода для многих оборачивается параличом выбора». ⚠️ Стоит обратиться за помощью, если тревога сопровождается: — длительной апатией; — нарушением сна; — отказом от общения. Специалисты советуют меньше сравнивать себя с другими и сосредоточиться на собственном пути. 📌 Полностью материал читайте по ссылке. А вы сталкивались с кризисом 20-летних? ❤️ — да, было такое 😱 — было немного тревоги о будущем 👍 — нет, не замечал(а) 🍉 Подпишись на "Краснодарские известия"