⚪ Онлайн-школа здорового образа жизни в Красноуфимске
⚪ Онлайн-школа здорового образа жизни в Красноуфимске В Красноуфимске пройдет онлайн-школа "Здоровое долголетие", посвященная вопросам сохранения здоровья и активного долголетия. Мероприятие состоится дважды: 7 октября и 14 октября в 15:00. Ведущей занятий станет врач по медицинской профилактике Фазулова Диана Дамировна. Занятия будут проходить в формате онлайн, что позволит жителям города участвовать из дома в удобное время. В ходе уроков участники узнают о формировании полезных привычек, правильном планировании режима дня и физической активности с учетом индивидуальных особенностей, принципах сбалансированного питания, способах раннего выявления проблем со здоровьем и методах поддержания умственной активности и эмоционального равновесия. Эфиры будут записаны, что даст возможность повторно просматривать материалы.