Рассказываем о безопасной порции черешни для здоровья. — 12 июля 2026 г. в 06:42:53.410
Рассказываем о безопасной порции черешни для здоровья. По словам гастроэнтеролога и гепатолога Европейского медицинского центра Екатерины Федоськиной, для большинства здоровых взрослых людей безопасной считается порция черешни в 200−300 граммов за один раз. Оптимальное количество черешни, которое можно употреблять за сутки, составляет 300–500 граммов. Врач уточнила, что такая порция допустима лишь в том случае, если организм хорошо реагирует на продукт и не вызывает дискомфорта в желудке или кишечнике. Новости Красноярска — Подпишись!
1 081 просмотров