КМ

Красноярская межрайонная поликлиника №5

Без категории · 1 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧑‍🦳1 октября — Международный день пожилых людей

🧑‍🦳1 октября — Международный день пожилых людей   День пожилых людей отмечают 1 октября, праздник является международным. Эта дата выбрана не случайно, присутствует некий символизм: осень, как и старость — это золотая пора нашей жизни.   Современная медицина помогает не только увеличивать продолжительность жизни, но и сохранять её качество: активность, самостоятельность и возможность заниматься привычными делами.   Именно этим занимается врач-гериатр — специалист, который проводит комплексную гериатрическую оценку и дает рекомендации к дальнейшей тактике лечения. В КМП №5 ведет прием Ульянкина Надежда Васильевна, врач-гериатр.   «Забота о здоровье в старшем возрасте – это не про ограничения, а про возможность дольше оставаться независимым и жить полноценную жизнь» - подчеркнула Надежда Васильевна.   Одно из направлений работы гериатра — выявление и профилактика старческой астении - состояния, при котором снижаются физические возможности организма, появляется повышенная уязвимость к заболеваниям, возрастает риск падений и потери самостоятельности.   Стоит обратиться к врачу-гериатру при выявлении более 5 симптомов старческой астении: 1.     Потеря веса — потеря массы тела из-за недостаточности питания (более 4-5 кг) 2.     Потеря мышечной массы — стало сложнее выполнять привычные действия: трудности в перемещении по дому или на улице (ходьба до 100 м или подъем на 1 лестничный пролет) 3.     Участились падения, появилась слабость и нарушение походки и равновесия. 4.     Появилось заметное снимание памяти 5.     Появились нарушения слуха и зрения 6.     Признаки недержания мочи. 7.     Переменчивое настроение, первые признаки депрессии   Врач-гериатр поможет оценить состояние здоровья, определить индивидуальные риски и подобрать рекомендации, которые помогут сохранить активность и самостоятельность.   Отметим, информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».