Красноярский краевой институт развития образования
Образование · 7 сентября 2026 г.
🔥 Усталость уже копится, а учебный год только-только начался? Пора взять небольшую пау...
🔥 Усталость уже копится, а учебный год только-только начался? Пора взять небольшую паузу и проверить, куда уходит ваш ресурс. Приглашаем вас на семинар «Профилактика выгорания педагогов: диагностика и восстановление ресурса». И нет, этот семинар не про «позитивное мышление» и не про совет просто выпить чаю с лимоном... За четыре часа разберёмся, где заканчиваются силы, почему мы так часто берём на себя слишком много и как перестать быть «вечным донором» для детей, коллег и родителей. На семинаре вы: 🔸 узнаете, как распознать признаки профессионального выгорания; 🔸 получите инструменты для самодиагностики; 🔸 разберёте способы восстановления ресурса, которые можно применять даже в условиях бесконечного «беличьего колеса»; 🔸 найдёте подходящие именно вам способы вернуть энергию и интерес к работе. Без абстрактных советов и волшебных рецептов — только честный разговор о состоянии педагога и конкретные инструменты, которые можно использовать в жизни и работе. Ведущий — Антон Денисов, методист КК ИРО, педагог со стажем 8 лет, дипломированный психолог-консультант с опытом работы более 8 лет, член Европейской лиги гипнотерапевтов и психологов. Поэтому, если вы в какой-то момент ловили себя на мысли: «Кажется, я немного устал...» — будем ждать вас на семинаре. 🖥 15 сентября — онлайн-вебинар Регистрация: https://forms.yandex.ru/u/6a9e3987493639c1571c5d3e 🏫 22 сентября — очный семинар Регистрация: https://forms.yandex.ru/u/6a9e3a2990fa7bc1cb7148a7 Возможно, это ☝️ как раз тот самый момент, когда стоит уделить время себе. А вы умеете вовремя замечать, что ресурс уже на исходе? Поделитесь в комментариях своими способами восстановления!