Красота доступна всем!
Спорт
О красоте, питании, спорте, здоровье и сексе в реальности Мои контакты: ВК https://vk.ru/verynsh Сообщество ВК https://vk.ru/veraproeto ТГ https://t.me/krasotadostupnavsem Телефон 8 (911) 002 39 46
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Спорт
О красоте, питании, спорте, здоровье и сексе в реальности Мои контакты: ВК https://vk.ru/verynsh Сообщество ВК https://vk.ru/veraproeto ТГ https://t.me/krasotadostupnavsem Телефон 8 (911) 002 39 46
Фото
Фото
Фото
7 сентября. Для кого-то просто день в календаре, очередной рабочий понедельник. Вчера мне исполнилось 43. Ещё одна семёрка в моих цифрах. И этот год я снова встретила необычно. Вместо привычного утра — я на съёмочной площадке. Москва, телевидение, новый профессиональный вызов. Я шагнула в свой новый год смело, с камерой в объектив и с верой в себя. Для меня это новый виток, переход на новый уровень. Это был не просто день - это был шаг для моей экспертности, крутой опыт на телевидении. Буря эмоций, новые лица, новые знания. Подробности позже (договор со студией пока не позволяет), но поверьте, это было мощно! Пока я проживала эту историю, мой телефон буквально разрывался. Сообщения, звонки, тёплые слова... С каждым годом вас становится всё больше. И дело не в количестве людей, а в искр…
Читать целикомФото
Ну вот, кружочки записались без звука, но я и так собиралась в посте рассказать. Как же я кайфую от таких дней! 💫 Сегодняшний день открытых дверей в Артлайф пролетел как одно мгновение. Мы не просто говорили о продуктах. Мы поговорили о жизни. Я презентовала наши новинки (спойлер: они бомбические! 💣, только посмотрите на эти фото, спасибо Анюте, сумела подловить 😁), а моя Юля выступила с очень важной темой — «Осень без стресса». Как поддержать организм, иммунитет и настроение, когда дни становятся короче. Отдельный вайб — это наши постоянные клиентки! Встретила знакомые лица. Каждый месяц проходит у нас розыгрыш на таком мероприятии, и, наши девчата повыинрывали подарочков себе. Счастью не было предела! Я тоже вытянула свой приз 🎁 Естественно, уйти с пустыми руками я не могла. …
Читать целикомОставлю здесь на память как напоминание о маленькой сказке.
Отпуск подходит к своему завершению. Морской бриз, дыхание гор, красивые закаты, поздние рассветы Бодрума, интересные люди, вкусная еда и просто релакс, который приносит твоему телу удовольствие , а голове лёгкость. Этот маленький отрезок жизни как вкусный десерт, который закончился слишком быстро. Вроде только вчера прилетела, а уже сегодня чемоданы упакованы и шлёпанцы с купальником поменяла на более теплый костюм. Морской бриз, вы сделали моё тело счастливым, а голову — пустой (в хорошем смысле!). Возвращаюсь к суровым будням, но с тёплым загаром и дзеном внутри. 🌞⛵️
Друзья, вчера был день моих именин. Я очень трепетно отношусь к этому дню, и благодарю всех кто поздравил ❤️ меня. А я тем временем вчера побывала в святом месте. В древнем городе Эфесе. По тог разным данным есть доказательства , что там проживала последние годы св. Дева Мария и св. Иоанн. Место достаточно сильное по ощущениям, высоко в горах. Вся эта история покрыта разными мифами и легендами, по преданиям после гонений на христиан в Иерусалиме за два года до Успения Богородица вместе с апостолом Иоанном ушла в Эфес, где жила в небольшом доме на холме. Ко времени Успения она вернулась в Иерусалим, где и была погребена. При раскопках были найдены фундамент, датируемый I веком, и подвальные помещения, а также элементы, характерные для жилых построек того времени (атриум, водоём). В 1950 г…
Читать целикомМое путешествие в Турцию стало полной неожиданностью. Оно было спонтанным, рожденным на эмоциях, вопреки моей привычке все планировать заранее: копить деньги, продумывать гардероб и расписывать каждый день. Но именно этот «неправильный» отпуск стал самым ярким по впечатлениям и самым ресурсным по ощущениям в теле. Жизнь всегда подкидывает моменты, на которые наша нервная система может среагировать не лучшим образом. Но ключевой вопрос не в том, что происходит, а в том, как мы к этому относимся. Полностью отключить реакцию невозможно, но когда ты находишься в состоянии глубокого расслабления и доверия к миру, включается поток открытий. В итоге отдыхает не только мозг, но и тело, освобождаясь от зажимов и тревог. Качественный отдых для женщины — это не просто пауза в делах, а фундаментальна…
Читать целиком