☑️ Во время работы за экраном мы моргаем реже, а отопление, кондиционер, ветер и дым ус...
☑️ Во время работы за экраном мы моргаем реже, а отопление, кондиционер, ветер и дым ускоряют испарение слёз. ☑️ На увлажнение также могут влиять контактные линзы, возрастные и гормональные изменения, воспаление век, некоторые лекарства и заболевания — например, щитовидной железы или аутоиммунные. ⠀ ❗️Поэтому сухость не всегда связана только с компьютером, и один увлажнитель воздуха не решает все возможные причины. ⠀ — Для профилактики регулярно прерывайте работу за экраном, переводите взгляд вдаль и несколько раз смыкайте веки. — В помещении с сухим воздухом используйте увлажнитель, а на улице защищайте глаза от ветра очками. — Если линзы вызывают дискомфорт, снимайте их и временно переходите на очки. — Для облегчения сухости применяют увлажняющие капли —искусственную слезу. ⠀ ‼️Если причиной становятся заболевания или лекарства, одних бытовых мер может быть недостаточно: назначенные препараты самостоятельно не отменяют, а лечение подбирают с учётом причины.