КАК ОСЕНЬ ВЛИЯЕТ НА КОЖУ?
КАК ОСЕНЬ ВЛИЯЕТ НА КОЖУ? Многие замечают, что осенью: кожа выглядит уставшей, меньше сияет, появляется сухость, снижается тонус. Кажется, что причина только в смене сезона. Но на самом деле клетки получают комплексную нагрузку: ультрафиолет, изменение режима сна, стресс, питание вне привычного режима. Именно поэтому осень — это период, когда организму особенно нужна поддержка. ЧТО ПРОИСХОДИТ С КЛЕТКАМИ: 1. КЛЕТКИ ТРАТЯТ БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ Каждая клетка организма постоянно производит энергию для своей работы. При повышенной нагрузке организм направляет больше ресурсов на адаптацию и защиту. Когда клеточная энергия расходуется быстрее, процессы восстановления могут замедляться. Особенно важную роль здесь играют митохондрии — внутренние энергетические центры клетки. 2. УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ОКСИДАТИВНАЯ НАГРУЗКА Солнце, стресс и внешние факторы усиливают образование свободных радикалов. В норме организм умеет контролировать этот процесс. Но при высокой нагрузке клеткам требуется больше ресурсов для защиты. Именно поэтому кожа первой показывает признаки усталости: тусклый цвет, снижение упругости, ощущение «уставшего» лица. 3. КЛЕТКАМ НУЖНЫ РЕСУРСЫ ДЛЯ ОБНОВЛЕНИЯ Молодость кожи зависит не только от внешнего ухода. Каждый день клетки кожи проходят процессы обновления и восстановления. Для этого им необходимы энергия, питательные вещества и защита. Современный подход направлен не только на внешний вид, а на поддержку процессов внутри клетки.
Канал в каталоге Максиметера
56 подписчиков · Здоровье