К
КРАСРЫБСЕТЬ - икра, рыба, креветки, морепродукты
Еда и рецепты · 6 октября 2026 г.
Салат Чука Полезные свойства: Богат йодом (поддерживает щитовидную железу), железом, ка...
Салат Чука Полезные свойства: Богат йодом (поддерживает щитовидную железу), железом, кальцием, витаминами (A, C, E, K, группа B) и жирными кислотами Омега-3. Также содержит клетчатку и природный коллаген. [1, 2, 3] Ограничения: Из-за высокого содержания йода чуку не стоит есть каждый день (оптимально — 2–3 раза в неделю). Она противопоказана людям с гипертиреозом и аллергией на компоненты заправки (например, на кунжут или сою). [1] 315₽ уп
275 просмотров