▶️Из занимательного личного: я уже месяц в терапии у психолога. Последний раз была в те...
▶️Из занимательного личного: я уже месяц в терапии у психолога. Последний раз была в терапии 3 года назад, но потом что-то пошло не так, и дело начатое было не завершено. Зато сейчас нашла специалиста, который мне настолько подходит и помогает. Помимо крутого эффекта и облегчения жизни уже даже в первый месяц, это дико интересно! Вот сегодня начали с одного, а копнули вообще в такую сторону, посмотрели под таким углом, как я бы в жизни даже не предположила взглянуть на ситуацию. Начала сейчас, потому что столкнулась с паническими атаками в этом году в январе-феврале дважды, а теперь они накрывали сильнее в июне после долгого перерыва. Никому не пожелаю пережить это ублюдское состояние, когда ты просто не можешь нормально существовать. У вас как дела с эмоциональным самочувствием?