В последнее время, как и многие из вас, я часто читала новости. И в какой-то момент пой...
В последнее время, как и многие из вас, я часто читала новости. И в какой-то момент поймала себя на одной мысли: кроме тревоги, это не приносит мне вообще ничего.. У меня не появляется больше ясности. Не появляется понимания, что делать дальше. Не появляется уверенности в завтрашнем дне. Не становится спокойнее от того, что я «в курсе» всего происходящего. И тогда я спросила себя: а зачем я вообще это делаю? Могу ли я прямо сейчас повлиять на большинство событий, о которых читаю? Нет. Зато меняется мое внутреннее состояние. И, наверное, именно это сегодня самое страшное. Потому что я все чаще замечаю, как люди буквально ставят свою жизнь на паузу. Они перестают строить планы, откладывают обучение, ремонт, путешествия, важные решения, словно ждут какого-то момента, когда наконец можно будет начать жить. Но кто вообще сказал, что этот момент наступит? И когда… по эзотерическим прогнозам не раньше 2032 года… Мир всегда менялся. Просто сейчас мы видим эти изменения быстрее, чем когда-либо. И я все больше убеждаюсь, что вопрос уже не в том, каким станет мир завтра. Вопрос в другом: а как мы проживаем сегодняшний день? И каждую секунду своей жизни мы делаем выбор. Даже если не замечаем этого.. Мы можем снова открыть новости, погрузиться в тревогу, страх, отчаяние и бесконечно прокручивать в голове сценарии, на которые никак не можем повлиять. А можем выбрать другое состояние. Выбрать спокойствие. Благодарность. Созидание. Работу. Любовь к своим близким. Веру. Не потому что мы закрываем глаза на происходящее. А потому что понимаем: разрушая себя изнутри, мы точно никому не поможем. Я очень часто напоминаю себе: у нас нет ни прошлого, ни будущего. Есть только сегодняшний день и момент «сейчас». И единственный вопрос, который действительно имеет значение: куда сейчас направлены мои мысли и моя энергия? Если мы бесконечно сливаем ее на тревогу, страх, споры и потребление информации, у нас уже не остается сил ни на детей, ни на любимое дело, ни на развитие, ни на то, чтобы просто жить. Поэтому лично для меня сегодня самая ценная валюта - это ментальное здоровье. Это умение вовремя закрыть телефон и открыть книгу. Это молитва. Это храм. Это работа с психологом, если она нужна. Это люди, после общения с которыми становится светлее, а не тяжелее. Это постоянное развитие, потому что именно знания дают человеку внутреннюю опору и свободу… Это осознанность, когда ты честно спрашиваешь себя: «Я сейчас действительно выбираю эту мысль или просто живу на автопилоте?» И, конечно, это энергия, которую я стараюсь не тратить впустую. Есть несколько мыслей, которые очень помогают мне в такие периоды: Мир не перестал заботиться обо мне. Господь и Пресвятая Богородица всегда держит меня за руку и ведет меня тем путем, который будет самым правильным для меня… Каждая трудность делает меня сильнее и мудрее. Последнее слово всегда остается за Господом Богом. И ничего не произойдет без его воли… Я не знаю, что будет завтра. И никто этого не знает. Но я точно знаю, что не хочу прожить сегодняшний день в тревоге о том, что еще не произошло… А все что не происходит в жизни - происходит во благо мне и моей душе. Даже если в моменте кажется, что это не так. Время все расставляет на свои места. Проверено🙏🏼 Обнимаю вас, мои хорошие 🫂❤️