Мяукать полезно для психического здоровья. Психолог поделилась в социальных сетях лайфх...
Мяукать полезно для психического здоровья. Психолог поделилась в социальных сетях лайфхаком, который помогает справиться со стрессом без слов и избежать конфликтов с партнёром. Когда злость, тревога или обида только начинают нарастать, трудно найти нужные слова, а эмоции уже требуют выхода. Звук вместо фразы может быстро снять напряжение. Партнёр считывает тон и отвечает тем же, без лишних вопросов и объяснений. Спустя несколько минут такие звуки перерастают в нормальный разговор, а эмоции находят выход, вместо того чтобы накапливаться внутри. Всё о крипте • Подписаться
278 просмотров