29 июня в подростково-молодежном клубе «Ровесник» прошла интеллектуальная битва «Энерги... — 30 июня 2026 г. в 11:21:50.316
29 июня в подростково-молодежном клубе «Ровесник» прошла интеллектуальная битва «Энергия здорового выбора». Что было: ✔️ Проверили себя: кто помнит про зарядку по утрам, а кто заменяет обед чипсами и энергетиками. ✔️ Прошли 4 раунда викторины и ответили на 28 каверзных вопросов о правильном питании, спорте, гигиене и эмоциональном здоровье. ✔️ Разобрали, как стресс влияет на организм и почему физическая активность - лучшее лекарство от тревожности. Главный вывод, который сделали сами участники: забота о себе начинается не с понедельника, а с маленького осознанного шага здесь и сейчас.
185 просмотров