🩺Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смертности. — 11 августа 2026 г. в 07:54:01.411
🩺Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смертности. Однако многие из них можно предотвратить или успешно контролировать при своевременном обращении за медицинской помощью. На что нужно обратить внимание и когда стоит обратиться к врачу, - рассказала врач-кардиолог Виктория Старикова - Не откладывайте визит к специалисту в поликлинике, если вы заметили у себя или своих родственников следующие признаки: - Отягощённая наследственность: наличие инфарктов, инсультов или других серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний у близких кровных родственников (родители, братья, сёстры). - Повышенная утомляемость: постоянное чувство усталости, которое не проходит после отдыха. - Снижение переносимости физической нагрузки: появление одышки, слабости или дискомфорта при выполнении привычных действий, которые раньше давались легко (например, подъём по лестнице, быстрая ходьба). Врач проведёт осмотр, соберёт анамнез и при необходимости назначит комплексную диагностику для оценки состояния вашей сердечно-сосудистой системы. Основа профилактики — регулярный контроль Ключевым элементом предотвращения развития ССЗ является систематический мониторинг основных показателей здоровья. Регулярно отслеживайте следующие параметры: - Индекс массы тела (ИМТ): избыточный вес создаёт дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. - Артериальное давление: как повышенное, так и пониженное давление требует контроля и коррекции под наблюдением врача. - Уровень глюкозы в крови: его повышение может указывать на риск развития сахарного диабета, который тесно связан с заболеваниями сердца. - Уровень холестерина: избыток «плохого» холестерина приводит к образованию бляшек в сосудах, сужая их просвет и нарушая кровоток. Своевременное выявление отклонений этих показателей от нормы позволяет принять меры на ранней стадии и значительно снизить риски. Забота о сердце — это ежедневная работа. Прислушивайтесь к своему организму и регулярно проходите профилактические осмотры.