Отдых не помогает? В каких случаях усталость нельзя игнорировать
Отдых не помогает? В каких случаях усталость нельзя игнорировать Главный внештатный специалист по психотерапии Минздрава Крыма Владимир Строевский отметил, что, если после полноценного отдыха облегчения не наступает, стоит внимательнее присмотреться к своему состоянию. «Что такое отдых? Наверное, в классическом варианте это путёвка на две недели, то есть отдых 14 дней. Если он не даёт облегчение, то, я думаю, есть смысл заняться изучением себя, исследованием своего образа жизни», — сказал он.
7 974 просмотров