🔹 Тренинг «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости»🔹 — 16 июня 2026 г. в 11:41:06.716
🔹 Тренинг «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости»🔹 16 июня 2026 г. в Крымском техническом колледже среди студентов первого курса прошел тренинг «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости». В ходе тренинга с обучающимися обсуждались вопросы по определению понятия «стресс», чрезмерной его «демонизации», а также давались рекомендации, как определить, что человек находится в состоянии стресса. Совместно с педагогом - психологом ребята опробовали на себе практические техники преодоления стрессового состояния (дыхательные и телесные), рассуждали на темы когнитивных установок и получили рекомендации, как помочь себе перед экзаменами. ✅Помните: экзамены — это лишь этап, а ваши знания и спокойствие — главные инструменты успеха! #СПОКК #КТККрымск #КрымскийТехническийколледж #ПсихологКТККрымск