Ксения Эллинская | Врач-косметолог, к.м.н. | Москва и онлайн
Здоровье · 14 августа 2026 г.
Совсем скоро начнется Марафон по гидратации 💦 — 14 августа 2026 г. в 08:46:03.838
Совсем скоро начнется Марафон по гидратации 💦 Это будут 14 дней, за которые мы будем постепенно формировать простую, но важную привычку — регулярно пить воду в течение дня. 📅 Марафон пройдет с 17 по 31 августа. Что вас ждет? ▫️ Небольшие задание каждый день. Каждое утро в канале будут появляться новые задания и полезные советы, которые легко применить в повседневной жизни. ▫️ Простые знания без сложной теории. Разберемся, почему гидратация важна и как сделать ее естественной частью своего дня. ▫️ Практические рекомендации. Поговорим о привычках, которые помогают поддерживать гидратацию, и о продуктах Coral Club, которые можно включить в ежедневный рацион. До старта осталось совсем немного. Проводит компания CORALCLUB 🪸 Что сделать, чтобы попасть на него? 1. Написать мне в комментариях или директ- ХОЧУ ВОДУ 2. Далее я помогу зарегистрироваться в компанию по моему приглашению (если хотите, чтобы именно я помогала вам внутри). Никаких личных документов или карт не требуется. Только номер телефона и почта. Проект без оплаты ✅ Зарегилась, сделали клубный номер, я отправила доступ. Зачем? Чтобы узнать больше о свойствах воды, как работает правильная гидратация и познакомиться с сообществом. Не понравится- не делайте. А понравится- пойдем вместе 💫 Вопросы👇🏻 До встречи 17 августа! Начнем с небольших шагов, которые постепенно помогут сформировать полезную привычку.