Ксения | Путь к -15кг

Здоровье · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Худеем только с дефицита калорий и ни как иначе

Худеем только с дефицита калорий и ни как иначе Еда 80% успеха в этом деле И так как в коктейлях калорий мало, но сытость на 3 часа обеспечена Можно заменить завтрак/ужин/перекус и уже будет минимальный дефицит И начнете худеть