1 сентября же, ёлы-палы, учитель я или где?… — 1 сентября 2026 г. в 11:42:33.423
1 сентября же, ёлы-палы, учитель я или где?… Поэтому минутка полезной информации. О ретиноидах начинаем долгий сезонный разговор (17го скнтября выходит первый топ новинок в этом году, не пропустите) 🍂 ▫️Нашла повод опять развеять культ огромных процентов. В объединённом анализе шести контролируемых исследований 0,1% стабилизированного ретинола у 471 участника были обнаружены улучшения различных признаков фотостарения уже с 4-й недели и далее до 12 недель* Для ретиноидов чем больше процент, тем лучше - слишком примитивная формула. Важны форма молекулы, стабильность, система доставки, регулярность применения и переносимость. Об этом очень подробно говорим у пеня на Boosty. ▫️Откуда взялась цифра про использование ретинола день через день или три раза в неделю? Полагаю, из исследований третиноина. В гистологических исследованиях обнаружено, что некоторые изменения дермы сохраняются даже при снижении частоты применения третиноина с ежедневной до трёх раз в неделю.** Поэтому если кожа чувствительная, каждый день использовать третиноин тяжело - можно 3 раза в неделю. Переносится ли это правило на косметический ретинол? Думаю, нет. ▫️Ретиноиды истончают кожу или нет? На самом деле происходит практически противоположное! При фотостарении эпидермис и дермальные структуры действительно могут становиться тоньше и разрушаться. Третиноин и другие ретиноиды способны увеличивать толщину эпидермиса и стимулировать ремоделирование дермы *** Истончение нам чудится, потому что в начале терапии часто возникает шелушение, сухость и раздражение. Визуально это может создавать совершенно противоположное впечатление. 🙋♀️ Что вы хотите узнать о ретиноидах? * https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38564380/?utm_source=chatgpt.com ** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9585903/?utm_source=chatgpt.com *** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38002296/