Час здоровья: секреты активного долголетия
Час здоровья: секреты активного долголетия В рамках месячника пожилого человека Управление социальной поддержки населения Майминского района организовало для жителей полезную и познавательную встречу. Специальным гостем мероприятия стала Елена Михайловна Овсянникова, фельдшер Майминской районной больницы. В формате лекции она раскрыла для слушателей «Секреты активного долголетия». В своём выступлении специалист затронула две ключевые темы: - Профилактика возрастных заболеваний: как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы. - Правильное питание: основы сбалансированного рациона, адаптированного для потребностей организма в зрелом возрасте. Встреча прошла в тёплой и доверительной атмосфере. Слушатели задавали вопросы, касающиеся их самочувствия и образа жизни, на которые Елена Михайловна дала развёрнутые и компетентные ответы. Мероприятие стало не только источником ценных знаний, но и прекрасной возможностью для живого общения, подтвердив важность подобных инициатив для поддержания качества жизни старшего поколения.