Правила безопасности на водоемах в летний период — 16 июля 2026 г. в 05:04:15.370
Правила безопасности на водоемах в летний период 1. Выбор места и времени для купания Купайтесь только в специально оборудованных местах (пляжах, бассейнах) или хорошо знакомых вам участках с проверенным дном. Категорически запрещено купаться в местах, где установлены знаки «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!». Избегайте незнакомых мест, глубоких омутов, ям и зон с подводными холодными ключами или сильным течением. Лучшее время для купания — утро или вечер, когда нет риска перегрева. Не входите в воду разгоряченным после долгого пребывания на солнце. Температура воды должна быть не ниже +18...+19°С. 2. Поведение взрослых и детей Дети: Никогда не оставляйте детей у воды без присмотра взрослых. Безопасность ребенка зависит только от вас. Алкоголь: Запрещено входить в воду в состоянии алкогольного опьянения — это блокирует деятельность мозга и лишает возможности позвать на помощь. Питание: Не рекомендуется купаться на голодный желудок или сразу после обильной еды. Самоконтроль: Не переоценивайте свои силы. Не умеющим плавать следует купаться на глубине не более 1–1,5 метра. 3. Строгие запреты во время купания Заплывать за буйки и границы зоны купания. Подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам и гидроциклам. Нырять и прыгать в воду с лодок, причалов, мостов и других неприспособленных сооружений (риск удара головой о дно или коряги). Долго находиться под водой или проводить игры с захватом и утоплением («топить» друг друга). Использовать надувные матрасы, камеры и доски вдали от берега — их может отнести ветром или течением. Оставлять мусор (банки, стекло) в воде или на берегу. 4. Медицинские рекомендации Находиться в воде непрерывно желательно не более 10–30 минут (в зависимости от температуры), чтобы избежать переохлаждения и судорог. При возникновении судороги погрузитесь с головой в воду, сильно потяните стопу на себя за большой палец и распрямите ногу. Во избежание теплового удара носите головной убор, пейте много жидкости (минеральной воды) и избегайте солнца с 11:00 до 17:00. 5. Первая помощь пострадавшему Если человек наглотался воды: Положите его животом на свое согнутое колено так, чтобы голова была ниже грудной клетки. Очистите рот от ила и песка пальцем, обернутым тканью. Энергично надавливайте на корпус, чтобы выдавить воду из желудка и легких. При отсутствии дыхания приступайте к искусственному дыханию («рот в рот») и непрямому массажу сердца.