Матча и проблема потери волос — удивительная взаимосвязь — 19 января 2026 г. в 16:19:24.995
Матча и проблема потери волос — удивительная взаимосвязь Последние исследования 2025 года показали: матча включает в два-три раза больше танинов, нежели традиционный зеленый чай. Танины ухудшают всасывание негемового железа (получаемого из растительных продуктов и добавок), уменьшая его усваиваемость вплоть до 60–90%. Ежедневное употребление маття, особенно совместно с приемом пищи или препаратов железа, способно спровоцировать дефицит этого элемента, который часто становится причиной усиленного выпадения волос.
21 реакций