Жаркая погода сохранится с 11 по 17 июля🌞🌞🌞 — 8 июля 2026 г. в 06:35:06.094
Жаркая погода сохранится с 11 по 17 июля🌞🌞🌞 ✅По данным ФГБУ «Западно-Сибирское УГМС», с 11 по 17 июля 2026 года на территории Новосибирской области местами сохранится аномально жаркая погода с максимальными температурными значениями +30 градусов Цельсия и выше. ❗️Прогнозируется увеличение риска гибели людей на водных объектах, возникновение очагов природных пожаров, нарушения в работе систем электроснабжения, нарушения функционирования систем жизнеобеспечения, затруднения работы всех видов транспорта. 👉Чтобы жара не застала врасплох и не принесла большого вреда вашему здоровью необходимо следовать следующим правилам: 1. Ограничить пребывание на улице. 2. Временно снизить физические нагрузки или перенести их на раннее утро или поздний вечер. 3. Надевать лёгкую одежду из натуральных тканей и светлой расцветки при выходе на улицу. 4. Употреблять большое количество жидкости (необходимо выпивать минимум 1,5 литра жидкости в сутки): чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. 5. Не употреблять алкогольные напитки. 6. Охлаждаться, принимать прохладный душ. 📞Тел. экстренных служб – 112, 22-224.