☕️ Ленивый тирамису из овсянки — 29 сентября 2025 г. в 04:33:38.479
☕️ Ленивый тирамису из овсянки #завтраки #десерты #пп Когда хочется десерта, но без вреда для фигуры — этот завтрак спасает! Кремовая текстура, кофейный аромат, протеин и сладость — идеальный баланс пользы и вкуса. 📝 Вам понадобятся: • овсянка – 50 г • эспрессо – 1 шот • греческий йогурт – 100 г • подсластитель – по вкусу • какао – для посыпки Топпинги: • протеин – 0,5 скупа по желанию • шоколадные капли – по вкусу • голубика – горсть
2 064 просмотров