☀️ ПП-рецепт выходного дня: боул, который спасает от жары и от чувства вины одновременно🙈 — 19 июля 2026 г. в 04:24:59.829
☀️ ПП-рецепт выходного дня: боул, который спасает от жары и от чувства вины одновременно🙈 Лето - время лёгкости, и этот смузи-боул отлично в это вписывается: густой, яркий, освежающий, и совсем не требует стояния у плиты. 📝 Что понадобится: 🧊 Холодное манго 🍌 Спелый банан 🥛 Немного греческого йогурта или творога (2%-5%) Всё в блендер - до густой, почти консистенции. Выложить в тарелку и украсить чем душа пожелает: 🍓 Свежие фрукты и ягоды 🌰 Семена или орешки 🍯 Капля мёда, если хочется послаще Пять минут - и завтрак, который радует и глаз, и тело 💛 #рецепт_дня_от_Шаганэ
387 просмотров