Сочные куриные бедра с апельсином и клюквой — 9 февраля 2026 г. в 08:11:11.780
Сочные куриные бедра с апельсином и клюквой — Невероятно сочные, с лёгкой цитрусовой кислинкой и яркой ягодной ноткой. ~350 руб. ~КБЖУ на всю порцию (4 бедра): 1400 ккал / Б: 100 г / Ж: 90 г / У: 30 г Ингредиенты: Бедра куриные — 4 шт. (~800 г) Апельсин — 1 шт. Клюква свежая или замороженная — 100 г Для маринада: Соевый соус — 4 ст.л. Горчица дижонская — 1 ст.л. Специи для курицы — 1 ст.л. Бедра замаринуйте в смеси соевого соуса, горчицы и специй на 30 минут. Выложите в форму. Запекайте при 180°C 25 минут. Добавьте дольки апельсина и клюкву, готовьте ещё 15 минут до румяной корочки и мягкости апельсина. Понравился рецепт? Поддержите реакциями ❤
8 реакций