сохранила эту фотку себе, хотя обычно “до” страшно смотреть … — 23 июля 2026 г. в 08:13:02.940
сохранила эту фотку себе, хотя обычно “до” страшно смотреть … слева – я 4 месяца назад (уже тогда занималась осанкой), справа – сейчас. И это буквально одна и та же спина, просто одна перестала извиняться за своё существование тренер тут прав: работа глубокая. Никакой магии за неделю, просто регулярность и немного терпения. Но блин, как же приятно видеть, что тело реально меняется, когда ты им занимаешься! у кого какая история с осанкой? колитесь в комментариях

