Бережно и эффективно 🧘♀️
Бережно и эффективно 🧘♀️ Хотите укрепить мышечный корсет, улучшить осанку без перенапряжения и найти идеальный жизненный баланс? ✨ В методике Йозефа Пилатеса плавные упражнения — это гармония точности, контроля и правильного дыхания. Это отличный способ почувствовать своё тело по-новому и обрести идеальный баланс между силой и гибкостью. 📆 Расписание: Понедельник и четверг 10:00-11:00 📍 Где: ТУ «Моссовет» (Косино-Ухтомское), ул. Большая Косинская, д. 16, корп. 1 Узнать дополнительную информацию и записаться можно по телефону: +7(495)129-00-01 ✅ Подписаться на «Культура и спорт ВАО»
331 просмотров