Баланс науки, техники и заботы 🏋
Баланс науки, техники и заботы 🏋 Фитнес‑тренер — это не про «просто спорт», а про глубокое понимание тела: как оно устроено, как двигается и как реагирует на нагрузку 💪 На занятиях ребята осваивают тренажёрный зал: учатся настраивать оборудование и выполнять базовые упражнения, проводят экспресс‑тесты, изучают основы питания и правила безопасности. 🏆 Практическая часть — самое интересное: дети проводят мини‑тренировки, учатся мотивировать и формируют культуру здорового образа жизни. 📆 Расписание: Понедельник 17:00-18:00 📍 Где: ТУ «Моссовет» (Гольяново), ул. Щелковская, д. 21 Подробнее на сайте проекта «Хочу стать»! #ХочуСтать ✅ Подписаться на «Культура и спорт ВАО»
82 просмотров