17 сентября в сквере у МАУК "ДКИС "ТАМАНЬ" для участников программы «Активное долголети...
17 сентября в сквере у МАУК "ДКИС "ТАМАНЬ" для участников программы «Активное долголетие в Подмосковье» тренер Карпова Ирина мастер спорта России провела занятие по дыхательной гимнастике Стрельниковой. Программа: разминка шеи и плеч → базовый комплекс с усложнением темпа, синхронизация движения и шумного вдоха → расслабление спины и восстановительное дыхание. Не забудьте социальную карту.
264 просмотров