🌧💪 Погода за окном — не помеха! Как прошло субботнее занятие в ВПК «Авангард»
🌧💪 Погода за окном — не помеха! Как прошло субботнее занятие в ВПК «Авангард» Субботняя погода не баловала стабильностью, поэтому тренировку решили провести в помещении. Но смене локации курсанты были только рады — работа в зале получилась максимально насыщенной и продуктивной! Вот как прошёл этот день: 🥊 Физподготовка и рукопашный бой: Провели интенсивную тренировку на выносливость и силу, а также отработали базовые элементы рукопашного боя, технику защиты, координацию и быстроту реакции. 🧠 Когнитивная прокачка: Настоящий курсант должен быть не только сильным, но и сообразительным! Вторую часть занятия посвятили развитию памяти, внимания, логики и скорости мышления с помощью специального игрового тренинга. Отличный баланс физической нагрузки и работы головой! Ребята отлично справились со всеми задачами. Двигаемся дальше! 🫡