Хорошее утро начинается с внимания к себе🧘♀️
Хорошее утро начинается с внимания к себе🧘♀️ Открыт донабор в утреннюю группу хатха-йоги с Ольгой Писаревской. На занятиях вы будете учиться: → чувствовать и лучше понимать своё тело; → замечать изменения в его состоянии; → бережно работать с ним; → постепенно улучшать своё самочувствие. Здесь нет необходимости сразу уметь всё. Важнее — регулярность, внимательное отношение к себе и комфортный темп практики✨ Занятия проходят по понедельникам и пятницам с 9:15 до 10:45. 📍 Культурный центр «Строгино»ул. Маршала Катукова, 8. ЗАПИСАТЬСЯ
289 просмотров