🤔 Джампинг? А колени не пострадают?
🤔 Джампинг? А колени не пострадают? А ещё говорят, что на джампинг нельзя приходить без подготовки, с лишним весом и что во время прыжков «сотрясаются органы»... Вокруг джампинга действительно много мифов. Поэтому вместе с тренером Олесей Шубиной решили разобраться: что из этого правда, а чего бояться точно не стоит? В новом ролике отвечаем на самые популярные вопросы: 🔸 можно ли похудеть с помощью джампинга; 🔸 нужен ли спортивный опыт; 🔸 можно ли заниматься с лишним весом; 🔸 что происходит с коленями и тазовым дном; 🔸 и правда ли, что во время прыжков «сотрясаются органы». ▶️ Смотрим и разбираемся вместе! А если после ролика у вас остались вопросы — задавайте их в комментариях. Возможно, именно ваш вопрос станет темой следующей серии 👀 🌶 CHILI JUMP 📍 КЦ «Строгино» Маршала Катукова, 8 📍 КЛАСТЕР 360 Академика Бочвара, 7, корп. 2 🌶▶️ ЗАПИСАТЬСЯ