🌿 Забота о теле и душе: как в КЦ «Ямал» прошло мероприятие для граждан пожилого возрас...
🌿 Забота о теле и душе: как в КЦ «Ямал» прошло мероприятие для граждан пожилого возраста «Ямальское долголетие»?! Сегодня в культурном центре «Ямал» царила невероятно тёплая и вдохновляющая атмосфера. Здесь говорили о самом главном — здоровье, душевном равновесии и качестве жизни. Клинический психолог окружного СПИД-центра Ирина Владимировна Лебедева провела доверительную беседу. Она поделилась важными советами: как справляться с эмоциональными трудностями, развивать стрессоустойчивость и где находить поддержку. Также Ирина Владимировна напомнила важную истину: забота о здоровье не имеет возраста, а регулярные обследования и внимание к профилактике ВИЧ важны для каждого. Давайте заботиться о себе вместе!
112 просмотров