🥲 Ночные перекусы могут вредить мозгу
🥲 Ночные перекусы могут вредить мозгу Переедание перед сном может негативно влиять на когнитивные функции, отмечают специалисты. Во время ночного отдыха организм должен восстанавливаться, а поздние приёмы пищи нарушают этот процесс и сбивают привычные ритмы.
17 100 просмотров