3 крийи для преодоления блоков и очищения вашей энергии
3 крийи для преодоления блоков и очищения вашей энергии Эти практики работают с позвоночником, дыханием и внутренними энергетическими каналами, обеспечивая баланс, ясность и активизацию. Они пробуждают внутренний огонь — АГНИ. Энергия, связанная с пищеварением, трансформацией, и движением вперед. Сила, которая дает нам страсть, смелость и ясность ума… и силу избавиться от того, что больше не служит нам. Когда этот огонь угасает, мы чувствуем уныние, застревание, отсутствие вдохновения, а когда он становится чрезмерным, то сжигает всё. Цель состоит в том, чтобы привести этот огонь к гармонии. Эти крийи могут поддержать этот баланс, встряхивая застоявшуюся энергию, высвобождая накопленные эмоции и очищая организм изнутри. Пробуждение Кундалини начинается начинается с очищения нади и балансировки праны. Вот крийи, представленные на видео:👇🏼 ❤️🔥МЕРУДАНДА КРИЙЯ → объединяет иду + пингалу и поддерживает лимфоток и энергетически очищает ❤️🔥ХАМ МАНТРА КРИЙЯ → мантра + движение для пробуждения Шакти, поднятия энергии и постепенного повышения осознанности. ❤️🔥КАЛИ КРИЙЯ → устраняет блоки, высвобождает накопленные эмоции, пробуждает необузданную преобразующую энергию