В ноябре мне труднее всего вставать. За окном темно, холодно, а голова с утра уже забит...
В ноябре мне труднее всего вставать. За окном темно, холодно, а голова с утра уже забита делами. Я подумала, что у многих сейчас так же, и собрала ноябрьские воскресенья как раз под это состояние. 1 ноября будем отпускать то, что накопилось за осень. 8-го практика тишины, для тех, у кого мысли крутятся даже ночью. Дальше намерение, сердце, и в последнее воскресенье месяца благодарность и изобилие. Как это выглядит. В воскресенье в 7:30 вы включаете Zoom, можно прямо в пижаме. Я показываю каждое движение и веду дыхание голосом, так что повторять несложно, опыт в кундалини не нужен. Сначала крийя, потом шавасана, потом медитация. Около часа. В половине девятого вы свободны, а у всей семьи день ещё толком не начался. Пять воскресений, 3 900 ₽ за весь ноябрь. Проспали — запись останется. Напишите мне в MAX слово «НОЯБРЬ», я пришлю подробности и реквизиты. Каналы о кундалини: MAX: https://max.ru/join/aLHyvdjIxc_0C3t6zLsoSX6NJbizxUspm3wRA5c2qV4 ВКонтакте: https://vk.ru/kundaliniclubonline Телеграм: https://t.me/kundalini_russia