Если вы хоть раз говорили «да», хотя внутри вас маленький усталый хомяк уже лежал на по... — 9 июня 2026 г. в 05:54:04.819
Если вы хоть раз говорили «да», хотя внутри вас маленький усталый хомяк уже лежал на полу с табличкой «спасите», значит, тема личных границ вам не просто знакома – она у вас дома живёт, чай пьёт и каждый вечер спрашивает: «Ну что, опять всех пожалел, кроме себя?» Как поставить границы без чувства вины – инструкция для тех, кого уже достали, но он всё ещё улыбается в нашем материале. Вот классика жанра. Вы устали. У вас дела. Спина просит диван, мозг просит тишину, душа просит пирожок. И тут звонок. Родственник, подруга, соседка, коллега, бывшая одноклассница, троюродный знакомый по очереди в поликлинике. И начинается: «Ты же не занят?», «Тебе же не сложно?», «Ну ты же хороший человек?». И всё. Ловушка захлопнулась. Потому что после фразы «ты же хороший человек» многие люди автоматически превращаются в бесплатную службу спасения, грузчиков, психологов, нянек, водителей, кредиторов и пункт приёма чужих проблем https://dzen.ru/a/aiZ35NvRtlpzudks