Всемирный день ходьбы — отличный повод выйти на прогулку! — 4 октября 2026 г. в 09:31:55.296
Всемирный день ходьбы — отличный повод выйти на прогулку! Ходьба — простой и доступный способ поддерживать активность, укреплять здоровье и просто хорошо проводить время на свежем воздухе. А в Курортном районе для этого есть все условия: множество живописных троп и дорожек, которые подходят для оздоровительных прогулок в любое время года. Можно выбрать спокойный маршрут в окружении природы, прогуляться вдоль побережья или отправиться на прогулку всей семьёй. А для тех, кто хочет сделать прогулки ещё более активными, в районе проходят бесплатные занятия по северной ходьбе. Это отличный способ освоить правильную технику, повысить нагрузку и заниматься спортом на свежем воздухе. Подробности о бесплатных занятиях по северной ходьбе — в карточках к этому посту.