😴 Ученые выяснили, что сон больше 8 часов и меньше 6 часов в сутки ускоряет старение. — 20 сентября 2026 г. в 11:34:19.548
😴 Ученые выяснили, что сон больше 8 часов и меньше 6 часов в сутки ускоряет старение. В масштабном исследовании на 500 тыс. человек идеальной нормой сна назвали отрезок в 6,5-7,8 часа. ✅ Подпишись на Курск №1
3 634 просмотров