Варикоз: не только косметика, но и здоровье
Варикоз: не только косметика, но и здоровье Варикоз — это не просто «звёздочки» на ногах. Это болезнь вен, которая прогрессирует. 🔹 Стадии: 1. Тяжесть в ногах к вечеру, отёки. 2. Появляются сосудистые звёздочки, сеточки. 3. Выступают вены, узлы. 4. Трофические язвы (крайняя стадия). 🔹 Факторы риска: · Наследственность. · Сидячая или стоячая работа. · Беременность. · Лишний вес. · Гормональные контрацептивы. 🔹 Что делать: · Компрессионный трикотаж (гольфы, чулки) — по назначению флеболога. · Не сидеть нога на ногу, не стоять долго на месте. · Ходить, плавать, ездить на велосипеде. · Поднимать ноги выше сердца на 15 минут вечером. · Контрастный душ на ноги. 🚨 Не игнорируйте: запущенный варикоз ведёт к тромбозу и язвам. Есть сосудистые звёздочки — покажитесь флебологу.