Зубной календарь
Зубной календарь Задумывались ли вы, как часто стоит посещать стоматолога или как правильно ухаживать за зубами на каждом этапе⁉️ ЗУБНОЙ КАЛЕНДАРЬ , который поможет вам не забывать о важнеиших шагах по уходу за полостью рта👇🏻 1️⃣ 1 раз в 2-3 месяца -меняем зубную щетку или насадку на электрическои щетке👍🏻 2️⃣ 1 раз в 4 недели -меняем межзубной ершик 3️⃣ 1 раз в 4-6 месяцев -делаем проф гигиену 4️⃣ 1 раз в 6 месяцев проходим осмотр у врача стоматолога 5️⃣ 2 раза в день 7 дней в неделю -чистим зубы 6️⃣ Ограничьте сладкое — особенно перед сном, чтобы избежать образования кариеса. Не откладывайте заботу о своеи улыбке! 👍🏻Сохраняйте Зубной календарь сеичас и начните следить за здоровьем своих зубов по шагам 🦷 Здоровье💚 Подписаться✅