☀️ЖАРА — — 2 июля 2026 г. в 05:07:08
☀️ЖАРА — серьезное испытание как для взрослого, так и для детского организма. Помимо повышенного риска теплового или солнечного удара, жара также может стать причиной обезвоживания, особенно у детей и подростков. СОВЕТЫ ВРАЧА В условиях аномальной жары важно уделять особое внимание своему здоровью. При жаркой погоде существует повышенный риск теплового и солнечного удара. ТЕПЛОВОЙ УДАР возникает из-за перегрева организма СОЛНЕЧНЫЙ УДАР вызван прямым воздействием солнечных лучей на голову Общие МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ: регулярно пить чистую воду; носить одежду из легких, натуральных тканей; не находиться на солнце в часы пиковой жары; делать частые перерывы на отдых в прохладных местах. Будьте_здоровы, берегите себя и своих детей! #ДетскаяПоликлиника46 #Жара#Советы_специалиста