ЛАКТОСТАЗ
ЛАКТОСТАЗ ❓Почему грудь нельзя разминать к соску ❓Как помочь себе дома? Лактостазом называют застой молока в протоках молочной железы. 📊 По данным статистики, с такой проблемой сталкиваются порядка 30% кормящих мам. При этом практически каждая женщина во время лактации имеет временные проблемы с оттоком молока. Наиболее распространены следующие причины лактостаза: 🔹сон на животе; 🔹кормление в одной позе; 🔹редкое кормление; 🔹использование одежды, сдавливающей область груди; 🔹неправильное прикладывание ребенка к груди; 🔹психологическое напряжение и негативные эмоции; 🔹редкое, либо агрессивное и излишне частое сцеживание молока и, как следствие, дополнительная его выработка; 🔹переохлаждения; 🔹резкий отказ от грудного вскармливания. 📌 Главная ошибка, которая доводит женщин до хирурга это попытка силой "разбить комки" через слезы, распаривая грудь в горячем душе и т.д. ℹ️ С позиции свежего протокола Академии медицины грудного вскармливания, лактостаз это вовсе не какая то там пробка из загустевшего молока! Проток перекрывает ОТЕК окружающих тканей, которые сдавливают его снаружи. ❓Почему грудь нельзя разминать к соску Самомассаж строго К ПОДМЫШКЕ, а не к соску! Интуитивно хочется выдавить застой наружу, как пасту из тюбика. Но давить к соску значит гнать отек в узкое горлышко и травмировать доли! Нам нужен лимфодренаж: 75% лимфы от груди оттекает в подмышечные узлы! ℹ️ Кратко о безопасной технике самомассажа Мягкими движениями (без боли, будто гладите кота!) отводите отек от соска к подмышке и ключице. Уйдет отек- откроется проток. Вот главный секрет. ✅ Холод вместо грелки! Никаких компрессов и капустных листов. Приложите холод через пеленку на 10 минут после кормления и выпейте ибупрофен (он разрешен на ГВ и отлично снимает отек тканей). ✅ Кормите по режиму и не сцеживайте грудь до последней капли, т.к. это разгонит выработку молока и только усилит застой. ✅ Большое значение имеет правильный выбор позы, в которой будет обеспечиваться нормальный отток молока из зоны застоя. Специалисты рекомендуют корм