🧠💪 #ПростыеПравила: Как умственный и физический труд влияют на здоровую и продолжител...
🧠💪 #ПростыеПравила: Как умственный и физический труд влияют на здоровую и продолжительную жизнь? — Регулярная физическая и интеллектуальная нагрузка при разумной организации труда оказывают положительное влияние на здоровье человека и способствуют увеличению продолжительности жизни. 📍Наибольший эффект достигается при сочетании двигательной активности (не менее 150 минут в неделю) и систематической умственной работы. Подробнее о пользе физического и интеллектуального труда смотрите в карточках ⬆️
336 просмотров