Сплетничать полезно для здоровья — это убивает стресс и укрепляет отношения между людьм... — 29 июля 2026 г. в 06:00:25.244
Сплетничать полезно для здоровья — это убивает стресс и укрепляет отношения между людьми, уверены психологи. Оказывается, бурные эмоциональные обсуждения помогают мозгу сбросить напряжение: снижается уровень кортизола, уходит тревога и нервной системе становится легче переносить стресс. Параллельно вырабатываются эндорфины и окситоцин — из-за этого улучшается настроение и появляется чувство поддержки и сближения с человеком. Подпишись 👉@kursk_novost
1 392 просмотров