Одна бессонная ночь может ослабить иммунитет и усилить воспаление, выясняли учёные. — 28 августа 2026 г. в 04:30:12.403
Одна бессонная ночь может ослабить иммунитет и усилить воспаление, выясняли учёные. Они проанализировали сон 237 здоровых взрослых и сравнили их образцы крови до и после недосыпа. Оказалось, что иммунная система чувствительна ко сну: даже небольшой дефицит повышает риск воспалений и заболеваний, включая диабет Подпишись 👉@kursk_novost
1 175 просмотров